Como hacer jugo de naranja acá en Canadá sale muy caro, esta es una buena opción sobretodo si cuenta uno con un extractor de jugo. Es una combinación muy nutritiva y deliciosa para empezar bien el día!
Ingredientes: (4 vasos aprox.)
5 manzanas medianas o 3 grandes5 zanahorias
2 ramas de apio
1 rebanada de 3cm de ancho de piña
Procedimiento:
Lavar los ingredientes, pelar las zanahorias y la piña y partir en pedazos según el tamaño del extractor (el mío me permite extraer de la manzana entera). Poner de 2 en 2 a excepción de las manzanas, esas es una por una, en el extractor de jugos. Mezclar el jugo y servir y tomar inmediatamente para evitar la pérdida de vitaminas. Buen provecho!
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