Saturday, October 30, 2010

ensalada de garbanzo

(4 a 5 porciones aprox.)


Ingredientes:
2 zanahorias (ralladas)
1 calabacita (rallada)
1 lata de 540ml de garbanzos orgánicos (colados y enjuagados)
1/2 tz de elotitos (congelados o en lata, o frescos sería lo ideal)
1/4 cebolla picada
1/4tz de cilantro picado
1 chorrito de aceite de oliva extra virgen
2 cuch de queso Alepo/Oaxaca/Feta (cualquiera de los 3 es rico) en pedacitos
1 chorrito de aderezo de mostaza* 


* Aderezo de mostaza (2 porciones aprox)
   3cuch oliva
   1cuch agua
   sal, pimienta
   diente de ajo en pedacitos o prensado
   1/2 cuch mostaza dijon


Mezclar y servir, se puede acompañar con tostadas o pan.

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